こんにちは、健康堂整骨院です。

先週は３０度を超えたり、かと思ったら雨で冷え込んだりと天気も忙しかったですね！
気温の乱高下で体調を崩さないよう、お気を付けください。
梅雨や台風のシーズンになると気圧が下がるため、頭痛持ちの方は少々しんどい時期になります。
そんな時はゆっくり休んだり、薬で抑えたりもしますが、
こめかみを軽く押さえながらもみほぐしたり、後頭部の付け根あたりを同様にもみほぐすと
多少楽になったりします。お悩みの方は試してみてください。

それでも改善しないときは、当院にご相談ください！